Uptowngirl.it - Lifestyle Blog di Sabina Petrazzuolo

Lo shopping si sa, è terapeutico e funziona più di qualsiasi altra cosa. L'Autunno per me, è esattamente una terapia d'urto contro il "mal di vivere" di alcune giornate in cui c'è solo la voglia di spegnere tutto e scappare via.
E già, il mal tempo ogni tanto oscura il sole.
Ma se metto insieme lo shopping e l'Autunno non posso che sorridere e ritrovare il buon umore,
succede anche a voi?

Shopping d Autunno: come iniziare la stagione

Qualcuno ha detto Autunno?
Nella mia wishlist delle speciali cose da fare durante l'Autunno, non poteva non esserci il foliage.
Lo so, Canada, Giappone, Cina e Austria non sono proprio vicinissime ma, al contrario di quanto si crede, è possibile assistere a questo spettacolo della natura anche in Italia (e nel Lazio).
Ma prima, sapete cos'è il Foliage?

foliage dove vederlo nel lazio e in Italia

Quando l’autunno comincia a manifestarsi nelle nostre vite, ecco che il freddo torna ad avvolgerci, più o meno all’improvviso. Altrettanto improvvisamente, poi, accusiamo il bisogno di aggiungere gradi e calore al nostro corpo, così da poterci difendere dalle basse temperature. Per farlo in un modo soddisfacente, possiamo come sempre rivolgerci alla tavola e alla buona cucina. Di conseguenza, oggi vi elencherò alcune delle proposte che reputo più interessanti, per la composizione di un gustoso menù a prova di freddo.

Un solo articolo non sarebbe stato possibile per raccontarvi e suggerirvi la quantità di cose da fare durante questa stagione, così unica, così magica.
E così, tra condivisioni su Facebook, fotografie e video su Instagram, articoli qui sul blog ho deciso di raccogliere tutto ciò che di bello questa stagione sa dare per suggerirvi cosa fare in autunno, tra viaggi, attività outdoor e tempo libero.

Cosa fare in Autunno: viaggi e tempo libero

Ma quanto mi piacciono a me queste improvvise fughe dalla città non ve lo so spiegare, ma ci provo sempre attraverso fotografie, racconti e video che amo condividere con voi.
Il fatto è che vivere in città ha il suo fascino e a volte, con il tempo, uno semplicemente ci si abitua e si dimentica della pace dei sensi che posti neanche troppo lontani da noi sanno regalare.
E' per questo che ho dato vita alle mie "fughe dalla città", momenti di benessere, relax e spensieratezza durante i quali, con sole poche ore di auto, riesco a raggiungere posti incontaminati lontani della città in grado di rimettermi in forze dopo lunghe e faticose settimane di lavoro.
Oggi vi parlo di iIle Roif Resort e Spa, un luogo magico e senza tempo a pochi chilometri da Roma.

Fuga dalla città: Ille Roif Resort & Spa

pas·sió·ne
sostantivo femminile che fa venir la pelle alla sola pronuncia, che fa vibrare la lingua all'emissione di ogni singola lettera, che ferma il cuore e poi lo rianima alla velocità di un battito di farfalla.

Poesia, la passione è poesia. Una forma d'arte, di emozione e contemplazione.
"Momento o motivo della vita affettiva caratterizzato da uno stato di violenta e persistente emozione".

Che cos'è per voi la passione?

Passioni: come trovarle, coltivarle ed essere felici

Ore 15: seduta sulla spiaggia di Cala San Vincente a guardare il mare.
Ore 18: il vento mi accarezza i capelli, l'acqua gelida mi sfiora le dita dei piedi e io con le mani accarezzo la sabbia, sono ancora a Cala San Vincente

Se dovessi raccontarvi con tre frasi cosa vuol dire Slow Foot per me, potrei chiudere l'articolo adesso rimandandovi all'apertura dello stesso.
Perché per me il viaggio lento è esattamente questo.
Una volta accantonata la mia estrema frettolosità e la voglia di divorare letteralmente un posto nuovo è arrivata lei, la voglia di vivere con intensità e lentezza ogni dettaglio, ogni momento e ogni panorama che passa sotto ai miei occhi e dentro il mio cuore.
La curiosità, quella resta.

Se dici Ibiza dici anche sole, mare e sopratutto discoteche.

Si perché nessuno si aspetta una "Ibiza lenta e nascosta" come l'ho vissuta io. Probabilmente la stagione mi ha aiutato, ma se ho scelto di trascorrere una settimana ad Ibiza durante il periodo Primaverile un motivo c'è, ed è presto detto.

Raramente ho sbagliato un viaggio o una destinazione, mai sono tornata a casa senza un bagaglio ricco di emozioni e sensazioni bellissime.
Ibiza è stata una grande scoperta ma io in fondo lo sapevo e vi spiego perché.

Digitando su Google la parola EMS, pur non conoscendo la tecnologia e i suoi benefici, una cosa è subito chiara, stiamo parlando di un innovazione nel campo del fitness.
E' per questo che quando sono stata invitata all'Open Day organizzato dal centro Urban Wellness a Roma per provare la tecnologia EMS non potevo assolutamente rifiutare.

Urban Wellness ROma e Tecnologia EMS - opinione esperienze

Quando ho letto per la prima volta la parola Hygge, non so spiegarvelo ma, dentro di me ho sentito un calore familiare, come se quella parola ancora sconosciuta al mio vocabolario e alla mia pronuncia mi fosse sempre appartenuta.
Non so dirvi di preciso da quando l'attività di hyggare è entrata ufficialmente nella mia vita ma non è molto, tuttavia non so perché mi pare di praticarla da molto più tempo di quanto in realtà è.

Hygge è sedermi sul mio tappeto peloso e leggere un libro con luce soffusa

Hygge: il segreto della felicità. La guida per principianti

Squillo di trombe: l'Autunno è ufficialmente cominciato e cosa c'è di meglio di un bel viaggio ad Ottobre per inaugurare la stagione?
Le vacanze ad Ottobre non sono un'utopia, sia se siete lavoratori dipendenti che freelance non sarà difficile organizzare un bel viaggetto in Autunno per godere di alcune delle destinazioni più belle al Mondo.

Scopriamo insieme quali sono i posti più belli da visitare ad Ottobre in Europa e nel Mondo.

Dove andare in vacanza ad Ottobre in Europa e non solo

Avete mai fatto un volo in mongolfiera?

L'uomo sogna di volare da sempre e grazie alla sua capacità di pensare in grande ci è riuscito.
Oggi siamo abituati a "spiccare" il volo, per lavoro o per piacere riusciamo infatti a raggiungere l'altra parte del mondo in tempi ragionevoli attraversando il cielo.
Chi viaggia spesso ormai non ci fa più caso anche se io lo confesso, chiedo sempre il posto finestrino per perdermi tra nuvole e cieli azzurri.

Oggi però, in perfetta linea con l'arte dello slow living vi parlo di un altro tipo di volo, lento ed emozionale, un'esperienza che tutti gli amanti del blu, dipinto di blu, dovrebbero provare almeno una volta, oggi vi parlo del volo in mongolfiera.

Volo in mongolfiera: esperienza, costi e altre informazioni

Se fuori piove, è giunto il momento di vivere Hygge.
L'arte della felicità danese, funziona davvero. Dopo l'applicazione dei principi Hygge, qui trovate la guida Hygge per principianti, la mia vita è cambiata radicalmente e anche il modo di vivere e condividere gli spazi della casa.
Numerose le testimonianze del benessere provocato dall'applicazione dei principi Hygge, non solo la mia quindi.

Ma quando ci si trova a trascorrere la maggior parte del proprio tempo a lavoro, chiusi tra le mura di un ufficio, che succede?
Semplicemente, si applicano le regole del vivere Hygge anche a lavoro e in ufficio.
Vediamo insieme come.

Post più vecchi Home page

Guarda il mio ultimo video

About Me

Sabina Petrazzuolo - Lifestyle Blogger

Vivere delle proprie passioni, raccontare storie di vita a suon di blablabla, camminare "col sole in fronte". Nata sotto il legno del leone. Confusionaria e confusa, eclettica per dirlo elegantemente. Amante dei fiori e del colore rosso sogna una vita vista mare immersa nei colori dell'autunno e negli addobbi di Natale. Storica dell'arte per formazione, "comunicatrice" per vocazione, amante dei viaggi e del buon cibo con la passione per la moda e l'arte, oggi aiuta imprese, professionisti e privati a costruire e/o valorizzare un'idea di business attraverso strategie digitali.

SCOPRI DI PIU'